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Sole portion

Sole portion

Poisson à chair fine, prisé des gastronomes, la sole se cuisine traditionnellement meunière ou en filet suivant sa taille.

*Ce produit ayant un poids variable, le tarif est calculé sur la base d’une Sole de 0,200 kg (prix final ajusté au moment du retrait ou de la livraison)

UGS : 99 Catégories : ,
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7.99

Prix au Kg : 39,95€

Description

La sole est un poisson maigre. Elle est aussi riche en protéines d’excellente qualité. Indispensables au bon fonctionnement des cellules, elles garantissent l’apport d’acides aminés essentiels que l’organisme ne sait pas fabriquer. De plus, la sole est une bonne source de minéraux : du phosphore et du calcium, bénéfiques pour le maintien du capital osseux ainsi que du fer, bon pour le tonus.
Bonne pour notre organisme et bonne pour nos papilles, la sole permet de constituer des repas diététiques mais toutefois énergétiques, qui ne manque pas de saveurs.

Origine Atlantique Nord-Est ou Mer du Nord ou Manche et Mers Celtiques ou Golfe de Gascogne
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Énergie : 73 kcal – Protéines : 16g – Glucides : 0g – Lipides : 1g – Sodium : 117mg – Eau : 83g

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